Calculatrice de besoins en calories par jour (pour un adulte)
Vous êtes : une femme   un homme
Votre taille :  centimètres (ex. : 175)
Votre poids :  kilogrammes (ex. : 92)
Votre âge :  ans (ex. : 36)
Votre activité physique : 



Résultats des calculs :

1) Votre indice de masse corporelle est de
Idéalement il devrait être compris entre 18,5 et 25.

2) Vous avez besoin de calories chaque jour (pour maintenir votre poids actuel).

3) Votre corps exige au moins calories quotidiennement pour assurer son métabolisme de base, il fonctionnera mal s'il reçoit un apport calorique moindre.